Thực phẩm vàng cho trẻ 7 - 9 tháng tuổi

Một số thực phẩm dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là rất phù hợp với thể chất và sự phát triển của bé 29 – 32 tuần tuổi.

Trong giai đoạn này, khả năng phân giải các chất béo trong cơ thể bé diễn ra mạnh mẽ. Vì thế bạn có thể cho bé ăn đồ luộc, rán nhưng phải là những thực phẩm mềm như bắp cải, bí, cà tím, trứng. Cũng có thể cho bé ăn các món thịt luộc, cá luộc hay ngũ cốc hầm. Một số món ăn dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là rất phù hợp với thể chất và sự phát triển của bé 7-9 tháng tuổi.

Cháo

Trong các loại cháo cho các bé trong độ tuổi này, cháo gạo và cháo kê được coi là tốt nhất. Cháo cần được nấu chín nhừ, có độ sánh nhuyễn nhất định nhưng không được khê hay để bén nồi.

Mì 

Các loại mì có vị nhạt, sợi nhỏ, mềm, không dai nấu với thịt băm và rau là một trong những món ăn khoái khẩu của các bé. Bạn nên chọn mì tươi hoặc mì ống sợi nhỏ để nấu cho bé, nên hạn chế sử dụng mì ăn liền. Ở một số nước, các bà mẹ còn cho thêm một ít sữa bò khi nấu món mì cho con để tăng thêm chất dinh dưỡng và độ ngon.

Cùng được làm từ nguyên liệu bột mì, bánh bao và bánh mì tươi cũng là món dễ ăn với các bé mà mẹ không mất công chế biến nhiều.

Cá

Thịt cá mềm, có hàm lượng canxi phong phú, thịt một số loại cá còn tốt cho tiêu hóa. Vì thế, cá phù hợp để làm thực phẩm bổ sung cho các bữa ăn của bé.

Cách chế biến hấp, luộc sẽ giữ được vị tươi ngon của các loại cá. Bạn nên lựa chọn cá tươi, ít xương (hoặc xương mềm), nhiều thịt. Khi chế biến cho bé ăn nên để vị nhạt một chút, không cần cho nhiều muối hoặc gia vị. Bạn cũng có thể băm nhỏ thịt cá rồi viên nhỏ đem hấp chín để thay đổi khẩu vị và cách thưởng thức món ăn của bé.

Thịt gà

Trong các loại thịt động vật, thịt gà là một trong những thực phẩm dễ tiêu hóa nhất. Khi mới cho bé tập ăn thịt ở giai đoạn này, bạn nên chọn thịt gà xé nhỏ rồi cho bé ăn khoảng nửa thìa cà phê (hoặc nhiều hơn chút ít tùy từng bé). Tuy nhiên, cũng giống với cá, thịt gà nên chế biến với vị nhạt một chút, dù là chiên hay luộc.

Đậu tương

Một chế phẩm “nổi tiếng” của đậu tương là những miếng đậu phụ mềm, thơm, có chứa nhiều protein thực vật, vừa dễ ăn lại vừa bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế cho bé ăn đậu phụ trong các món salad mà thay vào đó là các món đậu phụ được chế biến nóng như canh đậu phụ, đậu phụ chiên với lòng đỏ trứng.

Bên cạnh đậu phụ, bạn cũng có thể cho bé làm quen với nước đậu nành (đã được nấu chín kĩ) nhưng không nên uống quá nhiều vì dễ gây đầy bụng.

Theo Afamily

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

Thận trọng khi trẻ ngủ trong ô tô

Ngủ trong ghế ô tô có thể khiến nồng độ oxy bé nhận được thấp, gây hiện tượng khó thở, thậm chí là tử vong.

Trong một công bố mới đây của trường đại học Auckland (nước Úc) và Hiệp hội Nghiên cứu cái chết khi ngủ của trẻ sơ sinh (Cot death), các nhà khoa học đã khuyến cáo ngoại trừ bạn phải ra ngoài với trẻ bằng ô tô, còn không, nên giảm thiểu thời gian để trẻ sơ sinh ngồi trong ghế ô tô dành riêng cho trẻ.

Công bố này cũng đặc biệt cảnh báo không để trẻ ngủ trong ghế ô tô do nồng độ oxy bé tiếp nhận được sẽ rất thấp. Thiếu oxy sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển cơ thể và trí lực của trẻ. Nguy hiểm hơn, thiếu oxy có nguy cơ cao gây ra hiện tượng đột tử ở trẻ sơ sinh.

Nguyên nhân nằm ở chiếc “gối đầu” của ghế ngồi ô tô dành cho trẻ , nó có tác dụng giảm thiểu va chạm, gây chấn thương cho đầu trẻ. Chiếc “gối” này là một miếng đệm bằng xốp đơn giản.

Cha mẹ nên cẩn trọng khi để con ngủ trong ghế ngồi ô tô dành riêng cho trẻ. (Ảnh minh họa)

Đối với trẻ sơ sinh, tỷ lệ đầu so với cơ thể lớn hơn so với người lớn. Đồng thời, đầu trẻ phát triển, nhô ra phía sau. Chiếc “gối” sẽ giữ cho đầu trẻ đứng thẳng ngay kể cả khi trẻ ngủ, cơ thể trẻ lúc này hướng về phía trước. Điều này dẫn đến việc: cằm trẻ chèn lên ngực, cản trở dòng oxy lên đầu, gây hiện tượng khó thở.

Kết luận của nghiên cứu, các nhà khoa học nhấn mạnh không nên coi ghế ngồi ô tô như một nơi để ngủ cho trẻ. Những cái chết bất ngờ có thể bắt nguồn từ chiếc ghế này.

Việc sử dụng ghế ngồi ô tô dành riêng cho trẻ là đặc biệt cần thiết khi bạn di chuyển cùng bé. Rất nhiều ca trẻ bị thương tích nặng, thậm chí tử vong khi xảy ra tai nạn giao thông do trẻ không được ngồi trong ghế ngồi ô tô dành riêng cho trẻ con. Tuy nhiên, thời gian cho trẻ ngồi trong ghế không nên quá 30 phút mỗi ngày.

Các nhà khoa học cũng cảnh báo không nên để trẻ ngồi một mình trên ghế vì bé có thể vô tình làm mình bị thương.

Cha mẹ không nên dạy trẻ cách tự tháo dây an toàn trên xe. (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng có một số lưu ý cho các cha mẹ khi phải di chuyển cùng bé trên ô tô: 

1. Trước mỗi chuyến đi, hãy chắc chắn rằng ghế cho trẻ đã được cố định chắc chắn.

2. Hãy rút ngắn dây an toàn cho vừa với trẻ nếu dây quá rộng. Nếu như dây an toàn vẫn lỏng lẻo thì bạn có thể lót thêm đệm cho bé để giúp bé ngồi chắc chắn hơn.

3. Cần thiết sử dụng ghế ngồi ô tô cho trẻ từ sơ sinh đến 12 tuổi. Những bé lớn hơn cần được thắt dây an toàn.

4. Dặn trẻ không hò hét trên xe khiến tài xế bị phân tâm.

5. Chỉ người lớn mới được phép tháo dây an toàn cho bé và cũng không nên dạy bé cách tự tháo dây an toàn.

6. Nếu trẻ tự tháo dây an toàn thì hãy dừng xe và thắt lại dây an toàn cho trẻ.

7. Không để các vật lớn và nặng trên xe gần chỗ trẻ ngồi, đặc biệt là ở ghế sau hoặc kệ để đồ vì chúng có thể xô về phía trước gây chấn thương cho trẻ cũng như người ngồi trên xe nếu xảy ra tai nạn. Những thứ lớn và nặng nên cho vào cốp xe.

Theo Afamily

IKIDS – do choi tre em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ       

Sự khác biệt bé trai và bé gái

Khi trẻ càng trưởng thành thì sự khác biệt giữa trẻ nam và trẻ nữ ngày càng thể hiện rõ rệt. Cùng ikids xem những điều khác biết giữa trẻ nam và trẻ nữ nhé!

Đặc điểm	Trẻ trai	Trẻ gái
Phát triển về ngôn ngữ	+ Trong một vài mặt của khả năng ngôn ngữ ban đầu, các trẻ gái hơi nhanh hơn trẻ trai. Các trẻ biết nói, đọc, viết và nắm bắt ngữ pháp sớm hơn trẻ trai. + Trẻ gái giỏi hơn về các kỹ năng ngôn ngữ và chúng có khuynh hướng duy trì khả năng này. + Trước khi đến tuổi thiếu niên, trẻ gái có thể hơi trội hơn trẻ trai về số học, nhưng sau đó thì khuynh hướng này đảo ngược.	+ Các trẻ trai phát triển kỹ năng ngôn ngữ chậm hơn. Hầu hết trẻ trai biết nói chậm hơn trẻ gái và cần thời gian lâu hơn để tạo các câu phức tạp. + Đến tuổi niên thiếu, chúng cũng có vấn đề về khả năng đọc hơn và ít thông thạo trong việc dùng từ thích hợp. + Ở mọi lứa tuổi, các trẻ trai giỏi hơn về khả năng định hướng không gian và từ thiếu niên trở đi, chúng có khuynh hướng trội hơn trẻ gái về lý luận toán học.
Hành vi và tính cách	Các trẻ gái đương đầu với căng thẳng tốt hơn và cũng hòa nhã hơn. Chúng thường ít gặp các vấn đề về hành vi hơn so với trẻ trai.	Trẻ trai thường có khuynh hướng cạnh tranh và nổi loạn hơn trẻ gái. Các vấn đề về hành vi cũng thường phát sinh ở trẻ trai.
Thể chất	Sức mạnh và độ nhanh nhẹn giữa trẻ trai và trẻ gái ít có sự khác biệt cho tới tuổi dậy thì. Tuy nhiên, từ tuổi dậy thì trở đi thì tỷ lệ mỡ và cơ lớn hơn ở nữ. + Cơ thể của nữ giới phát triển nhanh hơn và đều đặn hơn; nữ giới trưởng thành sớm hơn nam giới.	+ Trẻ trai dậy thì trễ hơn trẻ gái. + Vào tuổi thanh niên, trẻ trai trở nên mạnh hơn và nhanh hơn nữ, cơ bắp và xương nhiều hơn, ít mỡ hơn và tim, phổi cũng lớ

Theo Monngonmoingay

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

Dạy trẻ như thế nào giai đoạn 6 - 9 tuổi

Thế là thiên thần nhỏ của bạn đã chuẩn bị bước vào một thế giới rộng lớn hơn nhiều vòng tay của bố mẹ. Bạn có lo lắng, không biết phải chuẩn bị hành trang gì cho bé không? Sau đây là một số kỹ năng cần thiết mà Meonuoicon muốn chia sẻ với các bậc phụ huynh:

Biết cách ứng phó trong các tình huống khẩn cấp

Những điều bất ngờ có thể xảy đến với bất kỳ ai, bất kỳ lúc nào, và có thể vô cùng nguy hiểm. Vậy nên sẽ thật thiếu sót nếu bạn không trang bị cho con mình những kiến thức cần thiết để ứng phó trong các tình huống ấy. Hãy dạy con luôn phải bình tĩnh; tìm sự giúp đỡ, ghi nhớ những số điện thoại khẩn cấp như 113, 114, 115, cũng như cách liên lạc với bố mẹ và người thân. Đồng thời, bạn cũng nên hướng dẫn bé một vài kỹ năng đơn giản nhưng có ảnh hưởng sống còn trong những tình huống nguy hiểm như phải làm sao để tránh bị ngạt khói hay phải làm gì khi thấy người bị điện giật…

Hãy lựa lời khi dạy bé

Tiếp thu những lời phê bình tích cực

Trẻ con, hay ai cũng vậy, luôn thích được khen và ít khi nào chấp nhận lời phê bình hay chê bai của người khác. Nhưng bạn cũng phải công nhận rằng bé rồi sẽ phải nghe phê bình nhiều, từ thầy cô, bạn bè hoặc bất kỳ người nào, trong đó có cả từ… bạn nữa.

Vì những lời phê bình hay góp ý dù ít dù nhiều đều gây cảm giác không vui, thậm chí có thể làm bé bị tổn thương; bạn nên giúp bé hướng đến cách giải quyết vấn đề thay vì buồn bã. Bạn có thể hỏi bé, “Mẹ (cô, thầy…) nói thế có đúng không? Đúng thì sau này con phải làm sao?” Bạn cũng cần nhớ lựa lời dạy con, có thể là “Con làm thế không đáng yêu chút nào.” Ngay lúc đó có thể sẽ không có tác dụng gì trông thấy đâu, nhưng bé sẽ nghĩ về điều bạn nói.

Hãy tưởng tượng

Bạn có công nhận rằng thế giới của những đứa trẻ có trí tưởng tượng phong phú thật rộn rã và đầy màu sắc? Nhưng đừng nghĩ trí tưởng tưởng hoàn toàn là do thiên bẩm. Thực tế là bạn có thể giúp con mình phát huy trí tưởng tượng phong phú thông qua những câu chuyện kể, những cuốn sách, những câu đố và cả các trò chơi hàng ngày.

Ngược lại, bạn cũng có thể giúp bé học bằng cách tưởng tượng; chẳng hạn như bé sẽ dễ hiểu và nhớ khái niệm “song song” hơn khi hình dung lại một đoạn đường ray xe lửa.

Biết chơi vài môn thể thao đơn giản

Nên tập cho bé chơi ít nhất một môn thể thao phù hợp với lứa tuổi, có thể là bơi, đá bóng, đá cầu… Điều đó không chỉ giúp con bạn rèn luyện sức khoẻ, sự dẻo dai mà cả sự khéo léo, tinh nhạy cùng khả năng hòa nhập và kết bạn nữa đấy.

Rèn luyện đôi mắt

Tất nhiên, trách nhiệm của mọi phụ huynh đều là giúp con mình bảo vệ và chăm sóc đôi mắt một cách tốt nhất, nhưng song song với đó, bạn cũng đừng quên tập cho con mình có một đôi mắt tinh anh hơn thông qua các trò chơi và các môn thể thao hữu ích. Bạn có thể tìm những môn thể thao đòi hỏi người chơi phải tập trung quan sát và phản xạ nhanh để cùng con tham gia.

Xung đột là điều không thể tránh khỏi với bất kỳ đứa trẻ nào

Giải quyết những xung đột với anh chị em hoặc bạn bè

Bạn phải hiểu, xung đột là điều không thể tránh khỏi đối với bất kỳ đứa trẻ nào, đó có thể là bất hoà với anh chị em trong nhà hay với bạn bè ở trường. Hãy trang bị cho con mình những kỹ năng cơ bản để giải quyết các xung đột có thể xảy ra, và đừng can thiệp! Bạn không thể phân xử khi chưa được nghe từ cả hai phía; và “chừng nào bạn còn cứ can thiệp thì trẻ sẽ chẳng có lý do gì phải tự tìm cách giải quyết cả, chúng sẽ có xu hướng lôi kéo bạn về phía mình.” Đó là lời khuyên của nhà tâm lý học Anthony Wolf. Bạn hãy giữ vị trí trung lập, và các bé sẽ sớm học được cách tự thu xếp được với nhau.

Thư giãn

Có thể bạn sẽ thấy buồn cười nhưng đây thực sự là một bài học cần thiết cho con bạn. Đừng nghĩ rằng “thư giãn” là đặc quyền của người lớn chứ trẻ con thì có việc gì phải suy nghĩ đâu nhé; bé yêu của bạn cũng phải “suy nghĩ” nhiều lắm chứ, nào là chuyện ăn chậm này, chuyện làm bài tập này, chuyện đứa em đành hanh chành chọe này… Bố mẹ hãy tìm hiểu những khó khăn của con để có cách giúp đỡ cho phù hợp. Một người biết cách dành thời gian cho bản thân và thư giãn lành mạnh sẽ dễ dành được thành công hơn trong cuộc sống.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

Cách dạy con tự mặc quần áo

Khi lên 4, bé thích thú với việc cởi giày ra và tìm cách xỏ vào lại. Bé đang tự tập mặc quần áo đấy mẹ ạ. Lúc này, bố mẹ nên dành thời gian dạy bé tự thay quần áo.

Việc bé có khả năng tự thay quần áo không chỉ giúp bố mẹ đỡ tất bật vào buổi sáng mà còn có lợi cho sự trưởng thành của bé. Bé sẽ học được tính tự lập và hãnh diện vì mình đã làm được việc của người lớn. Bên cạnh đó, khi cố gắng mặc quần áo, bé đồng thời phát triển nhiều kỹ năng mới, như:

• Kỹ năng thực hiện hành động khéo léo: bé học cài/cởi nút áo và kéo khóa
• Kỹ năng giữ thăng bằng: bé đứng trên một chân và chân kia co lại để kéo quần ra
• Kỹ năng nhận thức: bé nhớ mặc cái nào trước, cái nào sau, tập tính kiên nhẫn và tập trung để hoàn thành công việc
• Kỹ năng ngôn ngữ: bé học về loại quần áo, màu sắc và kích thước
• Nhận thức về thời gian và không gian: bé học mặc quần áo theo thời tiết và bối cảnh

Hãy dạy bé tính tự lập từ việc mặc quần áo – Ảnh: Getty Images

Mẹo hay dành cho bố mẹ

• Dành nhiều thời gian và sự kiên nhẫn để hướng dẫn bé mặc quần áo. Nếu bạn tích cực ủng hộ và khen ngợi bé, bé sẽ hứng hú thực hành hơn. Hãy cười xòa và động viên bé, thậm chí khi bạn thấy bé mặc quần đằng sau ra đằng trước.
• Trò chuyện với bé về thời tiết khi bạn cùng bé chọn quần áo. Hỏi bé xem hôm nay lạnh hay nóng, mưa hay nắng.
• Chỉ cho bé thấy sự khác nhau giữa đồ sạch và đồ bẩn. Sau đó nói với bé ‘Đồ bẩn con cho vào giỏ để giặt. Đồ sạch thì cất trong tủ đây nhé.”
• Dạy cởi đồ trước – vì cởi đồ ra dễ hơn mặc vào, giúp bé làm quen với việc mặc quần áo.
• Chọn quần áo dễ phân biệt trước và sau – ví dụ áo thun có hình trước ngực và có mác nhãn hiệu ở cổ áo sau.
• Bé 4 tuổi nên đã có sở thích riêng. Bé sẽ chọn mặc quần áo theo ý mình. Bạn có thể cho bé chọn giữa hai cái áo thun với màu sắc và họa tiết khác nhau. Nếu bé chỉ thích mặc quần short trong khi trời rất lạnh thì bạn nên giải thích cho bé hiểu.
• Cho bé đứng dưới đất sẽ dễ giữ thăng bằng hơn trên giường nệm hoặc trên ghế sô pha.
• Để quần áo của bé trong ngăn tủ mà bé có thể tự lấy được. Dán nhãn tên của bé lên ngăn tủ để đồ của bé. Nhớ dán thêm hình ảnh sinh động đáng yêu nữa mẹ nhé.
• Các mẹ chỉ nên dạy bé thay đồ khi bé không buồn ngủ hay mệt mỏi. Nếu bạn có việc gấp, hãy để bé làm những việc đơn giản còn bạn giúp bé những việc khó hơn.
• Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.
  dochoimaugiao.vn
              IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

Những thói quen không tốt sau khi ăn

Có nhiều thói quen không tốt chút nào cho trẻ sau bữa cơm, cháo nhưng nhiều chị em vẫn vô tư mắc phải.

Có nhiều thói quen không tốt chút nào cho trẻ sau bữa cơm, cháo nhưng nhiều chị em vẫn vô tư mắc phải. Hậu quả của những thói quan này không chỉ là khó tiêu, đầy bụng mà về lâu về dài, nó còn khiến trẻ dễ mắc đau dạ dày, không lên cân vì cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

Uống nước sau bữa ăn

Nếu chỉ cho bé nhấp chút nước tráng miệng, không vấn đề gì. Vậy nhưng nếu mẹ cho bé uống cả một cốc nước to sau bữa ăn, đây là một thói quen rất có hại. Nước sẽ làm loãng dịch dạ dày của trẻ sau bữa ăn, khiến thức ăn không có thời gian tiêu hóa trong dạ dày mà trôi thẳng vào ruột non, làm suy yếu hệ tiêu hóa.

Một lưu ý nữa, nếu mẹ cho bé uống nước lạnh sau bữa ăn, thay đổi nhiệt độ sẽ làm các mạch máu trong dạ dày co lại đột ngột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa dạ dày, và thậm chí gây ra chứng khó tiêu hoặc các rối loạn khác.

Nếu ăn tối xong mà mẹ cho con uống nước ngọt, hậu quả còn tệ hơn nhiều. Khí carbon dioxide có trong nước ngọt có ga sẽ làm tăng áp lực trong dạ dày bé, dẫn đến giãn dạ dày cấp tính.

Cho trẻ ăn hoa quả tráng miệng

Nhiều mẹ nghĩ rằng cho bé ăn hoa quả sau bữa ăn sẽ giúp sạch miệng, thực tế, đây là một quan niệm sai lầm. Ăn hoa quả ngay lập tức sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Mẹ nên ghi nhớ: Hoa quả chỉ nên được ăn với một cái dạ dày “rỗng”, tức là trước đó, trẻ chưa từng được ăn gì.

Thói quen xấu sau khi cho con ăn của nhiều mẹ sẽ khiến bé bị khó hấp thu (ảnh minh họa)

Cứ tưởng tượng, khi bé vừa ăn xong bát cháo lớn, mẹ cho con ăn thêm chút chuối. Hai thìa chuối đáng lẽ ra đã có thể đi thẳng vào ruột và được cơ thể hấp thụ. Vậy nhưng bát cháo lớn còn đang trong dạ dày đã cản trở chúng. Thêm vào đó, hoa quả vào ruột sẽ sản sinh ra axit. Các axit này sẽ làm hỏng các chất dinh dưỡng có trong “bát cháo” đang ở dạ dày bé, đồng thời gây ra đầy bụng, khó tiêu.

Hẳn mẹ còn nhớ cảm giác vừa ăn tối xong mà ăn một quả chuối, ta sẽ “có hứng” đi toilet ngay lập tức. Đó là vì axit trong chuối ở dạ dày đã khiến bữa ăn bị “hỏng” và cơ thể muốn tống chúng ra ngoài.

Đừng để điều đó xảy ra tương tự với bé. Lời khuyên hợp lý nhất, đó là cho trẻ ăn hoa quả vào bữa chiều hoặc 30 phút trước khi mẹ dự định cho bé ăn bất cứ thứ gì. Tuy nhiên, nhiều loại hoa quả như hồng, dứa…lại không được cho bé ăn khi dạ dày rỗng.

Tắm cho bé ngay sau khi ăn

Tắm sau khi bé vừa ăn no sẽ làm các mạch máu trên bề mặt da bị kích thích, khiến chúng lưu thông trên bề mặt da nhiều hơn. Trong khi đó, máu cung cấp tới hệ tiêu hóa của trẻ lại bị giảm, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa, gây chứng khó tiêu cho con.

Cho con đi bộ, chạy nhảy sau bữa ăn

Đi bộ, tập thể dục hay cho phép con làm những hoạt động nặng nhọc hay chạy nhảy ngay sau khi ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, hệ tiêu hóa và quá trình hấp thụ thức ăn của bé. Thực phẩm đang đọng lại trong dạ dày non nớt của bé nếu bị xóc mạnh sẽ gây ra đau bụng, khó tiêu.

Ăn xong “lùa” con lên giường luôn

Sau bữa ăn tối, nhiều bà mẹ muốn con nhanh nhanh chóng chóng đi ngủ để còn thời gian dọn dẹp và làm việc. Tuy nhiên, nếu giấc ngủ ập đến ngay lập tức sau bữa ăn, nó sẽ làm chậm nhu động ruột, giảm tiết dịch tiêu hóa và khiến thực phẩm bé vừa ăn trong dạ dày có thể không được tiêu hóa hoàn toàn. Mặt khác, tình trạng ứ đọng thức ăn trong dạ dày còn kích thích não gây ra các hiện tượng ác mộng, mất ngủ hay ngủ không yên giấc ở trẻ.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Kinh nghiệm cho con bú bình

Bé nhà tôi 4 tháng tuổi, hiện bú mẹ hoàn toàn mà không chịu bú bình. Mẹ sẽ phải đi làm khi bé được 6 tháng. 

Tôi có nên trộn sữa vào bột hoặc cháo cho bé ăn dặm không? Mong bác sĩ tư vấn. (Bich Hau)

Trả lời:

Chào bạn,

Bé nhà bạn mới 4 tháng tuổi, bạn nên cho bé bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu, từ tháng thứ 7 mới bắt đầu cho bé ăn dặm. Không nên cho bé ăn bổ sung sớm quá vì hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn chỉnh, nếu ăn sớm bé dễ bị rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến sự phát triển.

Ảnh minh họa: Mymillsbaby.co.uk.

Điều bạn băn khoăn là sắp tới đi làm thì sẽ cho con ăn như thế nào. Đây là điều mà mẹ nào cũng lo lắng. Khi bạn chuẩn bị đến ngày đi làm, để có thể cho bé tập làm quen, bạn vắt sữa mẹ ra cốc và bón cho bé ăn bằng thìa để bé quen với cách ăn mới này.

Để tận dụng được nguồn sữa mẹ, buổi sáng trước khi đi làm và buổi trưa nếu có điều kiện bạn thu xếp về cho bé bú mẹ. Tối và đêm thì mẹ ở bên con rồi. Như vậy lượng sữa cho bé ăn khi mẹ đi vắng thời gian đầu sẽ không nhiều. Tuy nhiên giai đoạn đầu có thể bé sẽ phản ứng khóc nhiều. Bạn nên kiên trì cho ăn tăng dần mỗi ngày.

Khi bé ăn bạn có thể đổ sữa dưới lưỡi, hoặc đổ về hẳn một bên miệng, không nên đổ thẳng sữa vào miệng khi bé đang khóc làm bé dễ bị sặc. Chúc bạn thành công.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ